Статьи, собранные в этой книге, развивают указания Рудольфа Штейнера, они - шаги на пути к правильному пониманию ритмов и их применению в сфере воспитания. Хартвиг Шиллер дает в своей статье характеристику важных для педагогики жизненных ритмов на основании анализа окружающих жизненных условий и их влияния на детство. Эрнст-Михаэль Краних, в своей статье пишет о ритмах сна, бодрствования и ритме дня в целом. Влияние и взаимосвязи, развитие личности. Райнер Пацлаф развивает тему поднятую в статье Краниха, на примере урока истории, на основании различных представлений Р.Штайнера. Мальте Шуххардт - завершает тему примером урока литературы в старшей школе. В статье даются рекомендации по проработке и подаче учебного материала так, что бы это достигло тех областей личности подростка, которые формируют его развитие.